Mais do que colorir:
Uma jornada de aprendizado e emoção.

Descubra a coleção que une arte, idiomas e terapia. Desperte a genialidade nas crianças com Mot-Crayon e reencontre a paz interior com Polyglot Palette.

Arte e Emoção em Todas as Línguas

Entre o silêncio e a cor, o amor fala em todos os idiomas. Uma experiência de colorir projetada para adultos que buscam descompressão, foco e beleza. Viaje por paisagens icônicas, acompanhadas de poesias profundas que tocam a alma.

O Primeiro Passo para Pequenos Poliglotas

Aprender um novo idioma não precisa ser chato. Com o método Mot-Crayon, seu filho viaja pelo reino animal enquanto aprende vocabulário em 5 línguas simultaneamente (Português, Inglês, Espanhol, Francês e Alemão).

É esse caminho mais direto que o método dos 7 minutos oferece.

Coleção

Os livros da coleção

Cada título aborda um desafio mental específico, com exercícios que você pode usar hoje.

Ansiedade e mente acelerada

Acalme o cérebro e reduza a ansiedade em apenas 7 minutos por dia.
A mente desacelera, o excesso de pensamentos diminui e a vida volta a caber.

Relacionamentos e ansiedade emocional

Supere a autossabotagem no amor e construa vínculos mais leves e seguros.
Amor calmo não é frio. É liberdade.

Insônia e dificuldade para dormir

Ensine seu cérebro a desligar naturalmente antes de dormir e recupere um sono profundo.
Dormir bem não é sorte. É treino.

Pensamento excessivo e mente hiperativa

Treine sua mente para sair do looping mental e descansar.
Paz não é silêncio externo. É controle interno.

Procrastinação, foco e disciplina

Remova o bloqueio de ação e construa disciplina sem violência interna.
Foco não nasce da pressão. Nasce da clareza.

Culpa, autocrítica e autojulgamento

Silencie a culpa, desative o autojulgamento e faça as pazes consigo.
Você não precisa se consertar. Precisa se acolher.

Processo

Como funciona na prática

Três passos simples para aplicar todos os dias, sem exceção.

Passo 1

◎ Leia um capítulo de 7 minutos

Só isso.

⇢ Pratique imediatamente

Aplique o exercício no seu dia. Sem adiar.

⇢ Repita diariamente

Faça isso amanhã. E no dia seguinte. E no outro.

Clareza

Para quem é realmente

Seja honesta consigo mesma. Isso é para você?

✓ Ideal para você se você tem pouco tempo e mente acelerada

Se você busca prática, não teoria.
Resultados, não promessas vazias.
Se está cansada de métodos que não funcionam.

✕ Não é para você se você busca soluções mágicas

Se você quer ler uma vez e “estar curada”.
Se não quer praticar.
Se espera que alguém simplesmente mude sua mente por você.

Experiência

O que muda na prática

Relatos reais de quem começou pequeno.

"Sete minutos eu consigo.
Isso mudou tudo. Em duas semanas, minha mente desacelerou sem esforço."

Marina, 34 anos
Ansiedade Zero

"Parecia pouco tempo, mas fez diferença. Comecei a desligar naturalmente antes de dormir."

Renata, 57 anos
Durma Melhor

"Entendi onde eu me sabotava e comecei a agir diferente, sem brigar comigo mesma."

Juliana, 38 anos
Amar Sem Ansiedade

Autor

Anderson Kadowaki

Escritor e terapeuta em PNL. Criou esta série a partir da convicção de que mudanças reais não precisam ser complicadas, apenas honestas e consistentes.

◆ Autor de múltiplas séries terapêuticas publicadas no Brasil.
◎ Terapeuta certificado em Programação Neurolinguística.
➤ Criador de séries terapêuticas e jogos educacionais.

Comece pequeno. Mude de verdade.

Sete minutos por dia. Nada mais. Nada menos. Tudo o que você precisa para começar.